不少人有過這樣的經(jīng)歷：吃蘋果時,咬下一口后卻發(fā)現(xiàn)蘋果上沾有少少血跡，但口腔卻沒流血現(xiàn)象。殊不知，這就是牙病。在全國第19個愛牙日的一項宣傳活動上，廣東省醫(yī)師協(xié)會副會長、廣東省口腔醫(yī)院院長章錦才提醒，我國目前仍有半數(shù)以上的青少年、八成以上的中年人和老年人受牙周疾病的困擾。
定期看牙可防病
章錦才在接受記者采訪時表示，經(jīng)常聽到患者抱怨到醫(yī)院看牙太貴，換個假牙就要上千元。這些病人的牙病往往都是到晚期，等到牙痛得忍不住了才到醫(yī)院看。“其實，如果平時注意保護(hù)，每年只要花百來元就能使牙齒很健康。也不用到醫(yī)院受罪”。
章錦才表示，由于牙周病早期癥狀不明顯，往往很容易被人們所忽視。因此，平時定期檢查尤其重要，一般成人一年一次，兒童半年一次。世界衛(wèi)生組織給出的健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn)是牙齒干凈、沒有蛀牙、不會疼痛、牙齦顏色正常和沒有出血現(xiàn)象。
牙病可能引起全身疾病
有道是“牙痛不是病，痛起來要命”，可別小看，牙痛可能引發(fā)全身疾病。廣東省口腔醫(yī)院預(yù)防科主任、廣東省牙病防治指導(dǎo)組副主任黃少宏說，牙周炎患者發(fā)生冠心病和中風(fēng)的幾率分別為牙周正常者的1.4倍和2.1倍�；贾匕Y牙周炎的孕婦發(fā)生早產(chǎn)和生出低體重兒的危險性是牙周正常孕婦的7倍。此外，牙周疾病作為感染病灶，還能引起多種炎癥，如風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎小球腎炎及某些皮膚病等。
正確刷牙很重要
黃少宏說，牙齒的常見病主要有齲病和牙齦炎。齲病亦稱蟲牙、蛀牙，預(yù)防方法是使用含氟牙膏。牙齦炎的主要表現(xiàn)為出血、牙結(jié)石等，預(yù)防方法關(guān)鍵是正確刷牙。雖然人人每天都會刷牙，“其實很多人并非真正會刷牙”，據(jù)黃少宏調(diào)查，很少有人每次刷牙達(dá)到3分鐘，而且刷牙的方法也不對，難以徹底清除牙菌斑。
他介紹，有效的刷牙應(yīng)是要把每個牙面都刷干凈，每次刷牙時間大約要3分鐘。里里外外都要刷，各部位重復(fù)8~10次。具體方法是將牙刷毛與牙面成45角度，牙刷毛尖端抵在牙齒和牙齦交界處，來回移動，每次移動不超過半個牙面。據(jù)介紹，在多種牙刷當(dāng)中，聲波震動牙刷所產(chǎn)生的流體潔力較強(qiáng)，可以深入刷毛無法到達(dá)的地方，對有效清除口腔內(nèi)的牙菌斑比普通牙刷效果好。
